Comment se sentir moins déprimé pendant le mois de novembre?

Par: Emmy Ouellet

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Le gris et le froid du mois de novembre sont reconnus pour être à l’origine de la déprime saisonnière et d’une perte de motivation accrue. En effet, plus de 25% des Québécois sont touchés par ce trouble. (Le Journal de Québec) Le cycle est le même chaque année: la clarté naturelle diminue et le froid … Continued